Un estudio realizado en Australia sugiere que beber té negro durante el día aportaría unbeneficio extra: un descenso leve de la presión arterial. Aunque la investigación no identifica los compuestos del té responsables de ese efecto, los autores recuerdan que estudios previos habían señalado los beneficios cardíacos de los flavonoides presentes en muchas plantas, incluido [...]
Hoy en día, la mayoría de los alimentos que consumimos son muy bajos en nutrientes, lo cual afecta notablemente nuestra salud. Pero si nos damos un poco de tiempo y nos preocupamos en buscar qué otras opciones saludables existen para cuidarnos, te sorprenderías; el alga espirulina es una de estas opciones, ya que tiene la más poderosa combinación de nutrientes esencialesencontrados en algún alimento. [...]
1. Organismos Genéticamente Modificados (GMO, OGM, como se prefiera) Jeffrey Smith, autor del libro Seeds of Deception y fundador del Instituto para la Teconología Responsable, apunta que los OGM requieren para su cultivo una enorme cantidad de herbicidas que contaminan suelos, cuerpos de agua, animales y seres humanos, provocando en estos últimos daños y mutaciones [...]
“Aunque son cien veces más potentes de lo necesario, hay que ejercitarlos para mantenerlos en sanos y en buena forma”, advierten los expertos de Transitions Optical (www.transitions.com), que aconsejan realizar una serie de ejercicios para cuidar la vista y sólo requieren dedicarle unos minutos diariamente. Al despertarse por la mañana, los expertos de Transitions recomiendan [...]
Tomar raíz de jengibre podría ayudar a prevenir el cáncer de colon, según la primera fase de un estudio difundido hoy en la revista Cancer Prevention Research, de la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer. El estudio, dirigido por la doctora Suzanna Zick, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Michigan, encontró [...]
