La grasa en la dieta no modifica el aumento de peso en el tiempo
Las personas que quieren mantener un peso saludable en el tiempo no deberían obsesionarse con el consumo de grasa.
El porcentaje de calorías que se consume de la grasa, a diferencia de la proteína o los carbohidratos, no tiene nada que ver con cuánto peso se aumente en los años siguientes.
Tampoco importó el tipo de grasa [...]
