Recuerdo en mis dias de depresión cuando me miraba al espejo y veia lo mismo, entre más me miraba al espejo peor me sentia, cuando pensé romper el espejo empezé a entender que no era culpa del espejo, sino de mi mismo, estaba siendo victima de mi mismo, me estaba dañando yo mismo, me propuse a verme en el espejo pero con una sonrisa, pensando los momentos mas felices y asi logré ver otra persona, la persona que yo queria ver en el espejo, “yo quiero ver esa persona siempre” – me decia a mi mismo – y poco a poco empeze a olvidar lo que era la depresión, dejé de culpar al espejo, a la gente y el resto de las cosas y descubri que yo podia y puedo y he podido dejar de ser victima de mi mismo. Si tu felicidad la proyectas en personas y cosas, estas evitandote a ti mismo/a ser feliz, proyecta la felicidad en ti, sonrie, valora lo que tienes, valora todo eso que no tiene precio como tu habilidad para amar, para mirar, para correr, para caminar, tu habilidad para distinguir lo que más te gusta, etc.  A veces pienso que egoista fui conmigo mismo al no permitirme ser feliz en el pasado, ahora que me permito ser feliz y valorar lo que tengo, he mejorado en muchas areas de mi vida. No permitas que nadie ni nada te robe tu sonrisa y tu felicidad, no permitas que nadie ni nada te robe tus sueños. Solamente tu puedes controlar lo que sientes.

-Bacilio Emmanuel