Libérate de tus complejos
No te dejan avanzar, te paralizan de miedo, ponen trabas a cualquier emprendimiento y te impiden disfrutar de la vida. Me refiero a los complejos, esas imágenes distorsionadas que tienes de ti mismo y que pueden convertirse en tu peor enemigo. ¡Aprende 
a combatirlas!
Los expertos definen los complejos como “pensamientos irracionales”, “percepciones distorsionadas de la realidad” e “imágenes exageradas de uno mismo”, que se originan al compararnos con otros.
Es importante que reconozcas los tipos de complejos:
- Complejos de Edipo y Electra: El complejo de Edipo se produce cuando el hombre compara a todas las mujeres con su madre y busca sólo parejas que se parezcan a ella. Este mismo comportamiento en las mujeres, pero con respecto a su padre, se llama complejo de Electra.
- Complejo de Peter Pan. Se trata de personas que no quieren enfrentar responsabilidades y se niegan a crecer.
- Complejo de Blancanieves. Siempre necesitan llamar la atención y ser aprobados, aunque en el fondo son muy sensibles a las críticas y tienen serios problemas de autoestima.
- Complejo de patito feo. Lo sufren las personas que no están contentas con su aspecto físico y que suelen compararse continuamente con los demás, pensando que todos son mejores que ellos.
¿Qué puedes hacer para superarlos?
Reconoce que eres valioso. Antes que nada debes aprender a quererte a ti mismo tal y como eres. Trata de ver los aspectos positivos de tu personalidad y todas las virtudes y cualidades que tengas. Empieza haciendo una lista y apréndela de memoria.
No busques la aprobación de los demás. Actúa de acuerdo a tus valores y tu forma de ver la vida. No tienes que gustarle a todo el mundo ni sentirte mal porque piensas o eres diferente al resto.
No te subestimes ante los demás. Resalta siempre lo mejor de ti, teniendo en mente que nosotros transmitimos todo lo que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos.
No vivas de apariencias. Acéptate primero tal y como eres y luego proyecta tu verdadero yo al mundo, sin tener en cuenta lo que piensen los demás. Una vez que logres esto, no necesitarás vivir de apariencias.
QUEREMOS SABER TU OPINIÓN: ¿Cómo te sientes con respecto a tu cuerpo y tu personalidad? ¿Te consideras una persona acomplejada? ¡Escríbenos más abajo!
Hola, no se que clase de complejo sera pero no me siento bien cuando trato de comunicarme con otras personas, tengo problemas en habla, tartamudeo y eso me hace sentir mal ante los demas y no se como superarlo.
LAS DEPRECIONES NOS HACEN SENTIR COMPLEJOS EVITEMOLA Y SEREMOS BELLOS POR DENTRO Y FUERA,SONRIAMOLE ALA VIDA DIOS NOS AMA SIN NINGUN COMPLEJO.Y NOS AH DADO UNA PERSONALIDAD INDIVIDUAL,QUE TU NI YO PODREMOS SER IGUALES,POR ESO ESISTEN LAS HUELLAS DIGUITALES.CADA PERSONA ES UNICA.FEA,BONICA,NEGRA,BLANCA.ALTA,OH BAJA.QUERAMONOS COMO SOMOS Y DEMOS LO MEJOR DE NOSOTROS SIN COMPLEJOS MATERIALES Y BANALES,RESPLANDESCAMOS COMO UNICOS HERMOSOS POR DENTRO Y FUERA,COMO TU NINGUNO MIRATE AL ESPEJO NO VEAS LO DE AFUERA MIRA LO DE ADENTRO Y GRITA SOY FELIZZZZZZZZZ.
tengo el complejo de blancanieves. solo le pido a mi Dios que me yude a superarlo. saludos.
En muchas ocaciones me he sentido como un patito feo por que me comparan con otras mujeres y para mi eso ha sido muy triste. pero tengo que ser fuerte y no dejarme manipular que si me quieren que me quieran como soy y no dejarme complejar
quiero seguir siendo la mujer que soy porque asi me siento bien
tengo 55años y estoy feliz de lo que soy y disfruto cada dia,que el SEÑOR nos da,si me han pasado cosas pero hay que salir de los problemas;de lo malo toma lo bueno y de lo bueno todo,hay que ver el lado positivo de las cosas y vivir cada instante como si fuera el ultimo pero para bien
Gracias a mi madurez he superado ya hace mucho la tonteria de estar acomlejada por no gustarme mi cuerpo.Hoy por hoy le doy gracias a dios cada mañana por permitirme abrir los ojos un dia mas para poder disfrutar de los mios.Si a alguien no le gusto ke no mire y !OLE!
Pues yo me siento inútil, que no valgo para nada. Creo que soy una mierda y que nadie me quiere, que todo lo hago mal y que no me rezco ni el aire que respiro.
¿qué se puede hacer ante esto?
Con la ayuda de Dios podemos salir adelante cuando vengan pensamientos negativos que quieren ser obstaculos para que no avancemos o logremos nuestros sueños.
Por experiencia propia lo digo ya que el Espiritu Santo que mora en mi, dice la Biblia me guía a toda verdad, cuando en mi mente vienen pensamientos negativos o por el contrario cuando me encuentro en mi camino personas que quieren ser piedra de tropiezo, mi gran amigo, mi ayudador, mi consolador me redargulle y me hace ver lo malo y lo bueno y me ayuda a reflexionar sobre lo que realmente me conviene y cuanto valgo para Dios, y que soy muy valiosa como también lo son todos los que me rodean.
Para tener una amigo como él Espiritu Santo, lo único que tenemos que hacer es creer en el Señor Jesucristo, confesar con nuestra boca que creemos en ÉL y que lo recibimos en nuestro corazón como nuestro Señor y Salvador, y pedirle perdón por nuestros pecados que nos limpie y nos haga hijos de Dios de verdad, Y DE ESTA MANERA EL ESPIRITU SANTO DE DIOS VENDRÁ A MORAR EN NOSOTROS Y DESDE ESE MOMENTO NOS GUIARÁ A TODA VERDAD, NOS AYUDARÁ EN TODO Y NOS PROTEGERÁ DE TODO MAL, cada vez que se lo pidamos.
La vida te enseña y yo he aprendido que lo mejor que puedes hacer es quererte y acepatarte como eres, ya que de eso depende la aceptación de los demás, siempre me gusta sentirme bien, igual que Bety , tengo 51 años, pero me siento muy contenta pues estoy bien y tengo unos hijos maravillosos y un marido que me quiere mucho, que más le puedo pedir a la via.
Felicidades a todos.
Tengo complejo de patito feo…
pero lo superare…
Gracias a dios.!!!!
Siempre he pensado que debo aceptarme como soy y vivir los momentos, que la vida me regala, sin asustarme que ya cumplí los sesenta que me siento jóven de espíritu, tengo claro que todos hemos tenido nuestro proceso en la vida, fuimos bebés, luego niños, adolecentes adultos y…..seguir el camino que el Señor me dá y vivir a concho junto a la hermosa familia que el buen Dios me dió, sin sentirme vieja y que las arrugas se hacen notar ¡ y qué…hay que vivir el proceso ! con amor y dar siempre gracias a quien nos creó.
¡¡ Gracias Señor !!