esteblog.com

Recetas de Cocina, Foto del dia, etc.

FOTO DEL DIA: belleza escondida

http://farm4.staticflickr.com/3173/3063940509_ff9156c5d5.jpg

Te preocupas porque te dicen que no eres bonita o guapo? o porque eres gordita o gordito? o por cualquier otro defecto? entre mas te preocupes más crecerá tu enemistad y odio contigo mismo/a porque le estas dando poder a la gente para que controlen tu forma de sentir, porque le das poder a esa preocupación para controlar tu vida. Preocupate por mejorar mejor mental y espiritualmente, aceptate como eres, quierete mucho aunque existan personas que no te quieren no te preocupes porque eventualmente encontrarás en tu camino a personas que te valoren por lo que tu eres no por tu fisico o tus defectos. Dale paso a tu habilidad de amar, de ayudar a los demás, de cantarle a la vida, tu tienes talentos que no todos tienen y si le das poder a la preocupación nunca podrás desarrollar lo que tu realmente eres: alguien que puede hacer la diferencia. Recuerdo a un amigo que no era fisicamente bendecido pero tenia una bella esposa, le pregunté cual era su secreto porque no le preocupaba su fisico y me contestó: nunca he tenido tiempo para preocuparme por tonterias porque siempre encuentro algo positivo en que distraerme, fue todo lo que me dijo y reflexioné sobre su contestación, porque yo no soy tampoco fisicamente bendecido y cuando dejé de preocuparme, empezé a vivir.  Recuerda que la belleza fisica es temporal pero la belleza del corazón es para siempre.

Su amigo de siempre Bacilio Emmanuel 

FOTO DEL DIA: superando la depresión y el estrés

Recuerdo en mis dias de depresión cuando me miraba al espejo y veia lo mismo, entre más me miraba al espejo peor me sentia, cuando pensé romper el espejo empezé a entender que no era culpa del espejo, sino de mi mismo, estaba siendo victima de mi mismo, me estaba dañando yo mismo, me propuse a verme en el espejo pero con una sonrisa, pensando los momentos mas felices y asi logré ver otra persona, la persona que yo queria ver en el espejo, “yo quiero ver esa persona siempre” – me decia a mi mismo – y poco a poco empeze a olvidar lo que era la depresión, dejé de culpar al espejo, a la gente y el resto de las cosas y descubri que yo podia y puedo y he podido dejar de ser victima de mi mismo. Si tu felicidad la proyectas en personas y cosas, estas evitandote a ti mismo/a ser feliz, proyecta la felicidad en ti, sonrie, valora lo que tienes, valora todo eso que no tiene precio como tu habilidad para amar, para mirar, para correr, para caminar, tu habilidad para distinguir lo que más te gusta, etc.  A veces pienso que egoista fui conmigo mismo al no permitirme ser feliz en el pasado, ahora que me permito ser feliz y valorar lo que tengo, he mejorado en muchas areas de mi vida. No permitas que nadie ni nada te robe tu sonrisa y tu felicidad, no permitas que nadie ni nada te robe tus sueños. Solamente tu puedes controlar lo que sientes.

-Bacilio Emmanuel

SÍNTOMAS DE CÁNCER VAGINAL

Todos tenemos una mujer cerca…Mamá, amiga, novia, hermana….A quien podemos transmitirle este mensaje tan importante…


IMPORTANTÍSIMO!!
 No pares a esta mujer!!!
noparesestamujer.gif picture by memar77
  lazorosa.jpg picture by memar77Esta mujer va a dar la vuelta al mundo alertando sobre el cáncer de ovarios.
Por favor, reenvíalo para que ella llegue a su destino, Ella está dando la vuelta al mundo vía e-mail!!!

Estén atentas a cualquier dolor o desconfort pélvico o abdominal, suaves pero persistentes, problemas gastrointestinales como gases, náuseas e indigestiones; 
Ganas de orinar frecuente y/o urgente, sin tener alguna infección;
Pérdida u/o ganancia de peso inexplicable;
Pelvis o abdomen hinchados, entumecidos y/o con sensación de llenura, cansancio anormal, o cambiosinexplicables de sus hábitos intestinales.
Si esos sintomas persisten por mas de dos semanas, pida a su médico una combinación de exámenespélvico/rectal, de sangre CA-125 y ultrasonido transvaginal

El examen de Papanicolau(citologia) NO detecta cáncer de ovario.
Por favor, repase… es muy importante para todas nosotras
Y, por favor, mantenga esta mujer andando 
ESTA ES UNA CAMPAÑA POR TODAS LAS MUJERES QUE SUFREN EL CANCER DE MAMA.
Una mujer caminando, por favor, mantenla caminando.

Esta mujer está caminando el mundo vía correo electrónico por el cáncer de mama
Por favor, pásala para que pueda alcanzar su destino. 
Di una oración para todas las que han sido afectados por esta terrible enfermedad. 
Pásala para que pueda llegar
Realiza tu examen de seno regularmente.
Por favor  reenvíalo….!!!!!!!

El Agradecimiento

Aunque no lo creas, lo que verdaderamente determina nuestro estado de animo es todo aquello en lo que nos concentramos, sea malo o bueno…Asi que dedicale a tu dia por lo menos unos minutos y en silencio da gracias por lo que tienes ahora, de lo que estas agradecido/a  en este  instante, todo lo bueno en grandes y pequeñas cantidades, por todas las cosas que nos suceden y que suelen hacer de la vida cosas maravillosas por nuestra felicidad.
Muchas veces un mensaje de este tamaño tiene la fuerza necesaria para cambiar un poquito la actitud de las personas, si hacen siguen este consejo les dará sorprendentes resultados y no necesitamos bombardiar con escritos tan largos si la idea la podemos dar en resumidas cuentas.. espero te ayude. Si sientes que te falta algo crea una lista de lo que estas agradecido/a primero despues cuenta lo que te hace falta, pero siempre mantente agradecido/a por lo que ya tienes, recuerda que existen otras personas en el mundo que desearian tener lo que tienes.

FOTO DEL DIA: Cuando sale el arcoiris?

Recuerdo que en una ocasión escuche a un niño preguntar donde salia el arcoiris y cuando, pensé que para que salga el arcoiris tendria que existir una tormenta, sin las tormentas el arcoiris no saldria.  Para que nosotros realmente valoremos las bendiciones que siempre tenemos con nosotros, tendrian que existir las tormentas y ya depende de nosotros si deseamos ver el arcoiris de todo lo que realmente no hemos valorado como debiamos.

Directorio