Nace un nuevo pais
LONDRES (Reuters) - El propietario de una pequeña isla frente 
a Escocia declaró su independencia del Reino Unido el sábado, diciendo que él quería que el territorio, una población, a ser una dependencia de la Corona, como las Islas del Canal.
En una declaración en su sitio Web, Stuart Hill, que posee el 2,5 acres de la isla Forvik en las Islas Shetland en el Mar del Norte, dijo que ya no reconoce la autoridad del gobierno o de la Unión Europea, y citó una siglos de antigüedad real dote tratar como base de su reclamación.
“Forvik no le debe lealtad a cualquier Gobierno del Reino Unido, central o local, y no está vinculado por ninguna de sus estatutos”, escribió Hill.
Hill, 65 años, ha vivido en las islas Shetland en el borde del Atlántico desde 2001, cuando su barco zozobró allí durante un fallido intento de vuelta a Gran Bretaña.
Él es el único Forvik residente, y su casa es una tienda de campaña en la tormenta de la isla maltratadas. Él dice en su página web que los planes para crear Forvik la propia moneda - el “gulde” - imprimir sus propios sellos y elevar su propia bandera.
“No habrá impuesto sobre la renta, IVA (impuesto sobre el valor añadido), consejo fiscal, el impuesto de sociedades, o cualquiera de los otros impuestos, instituido por el gobierno británico”, escribió Hill.
La reclamación de Hill se remonta al siglo 15 un acuerdo entre el noruego Christian y Rey Rey Jaime III de Escocia cuando las islas Shetland fueron efectivamente empeñados a James King en lugar de una dote.
De acuerdo con los estudios sobre la Colina de la historia de la isla, en 1669 el rey Charles II re-confirmado Shetland del estado en el momento de la prendado, es decir, las islas sigue siendo directamente responsable ante la corona - representados hoy por la Reina.
“Los monarcas y los gobiernos de Escocia y Gran Bretaña y el Reino Unido durante muchos años asumió competencias sobre esas islas de Shetland a los que no tienen derecho”, escribió.
“Al declarar Forvik una corona de dependencia estoy simplemente restablecer la correcta relación jurídica entre esta parte de las Shetland y la corona.
Hill dijo que había escrito a la Reina que ofrecen sus servicios como “mayordomo” y reconociendo su calidad de jefe de estado.
“Invito también a cualquier persona de cualquier país del mundo, que apoya estos objetivos, es decir, a convertirse en libre de mentirosos, ladrones y tiranos en el gobierno, para convertirse en un ciudadano de Forvik”, añadió.
Los murciélagos son capaces de escuchar la pisada de un insecto
Así de fino es el oído del murciélago, el único mamífero volador del mundo. Este
posee un sistema auditivo muy avanzado, una especie de sonar, que le permite volar en la oscuridad y capturar insectos mediante la ecolocación.
El profesor Hughes dice: “Imagínese un sonar superior al de los submarinos más modernos. Pues ese es el sistema que emplea un pequeño murciélago que cabe fácilmente en la palma de la mano. Contando apenas con un cerebro más pequeño que la uña del dedo pulgar, es capaz de calcular distancias y la velocidad de vuelo, e incluso de identificar la especie de insecto que busca”.
Puesto que la ecolocación exacta también depende de la calidad de la señal sonora emitida, los murciélagos poseen “la habilidad de controlar el tono de su voz de tal forma que despertarían la envidia de cualquier cantante de ópera”, dice cierta obra. Algunas especies tienen también unos intrincados pliegues en el hocico que, según parece, les permiten emitir chillidos como haces de sonido. Con todas estas “prestaciones”, el sonar de los murciélagos es tan avanzado que puede producir una “imagen acústica” de objetos tan delgados como un cabello.
Además de los murciélagos, emplean la ecolocación al menos dos tipos de aves: las salanganas de Asia y Australia y los guácharos de la América tropical. No obstante, parece que estas aves solo la usan para volar por las cuevas donde pernoctan.
El Alzheimer, el Parkinson y la esquizofrenia podrán curarse
Erwin Neher, premio Nobel de Medicina en 1991, se ha mostrado
“convencido” de que las enfermedades de Alzheimer, Parkinson y la esquizofrenia podrán curarse en un futuro, aunque ha reconocido no saber precisar cuándo.
“Todavía no entendemos lo suficiente del sistema nervioso. Sabemos que funciona de forma deficiente cuando pierde neuronas pero no por qué se mueren”, ha explicado el científico alemán.
Neher, que se encuentra en Valencia para participar como jurado en los Premios Jaume I, recibió el Nobel de Medicina en 1991 junto con el doctor Sakman por el desarrollo de la técnica patch-clamp, utilizada para detectar corrientes eléctricas muy pequeñas producidas por el paso de iones a través de la membrana celular, investigaciones que han sido aplicadas en el estudio de enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson y la esquizofrenia.
Las neuronas pueden regenerarse
Neher ha destacado que “determinadas neuronas sí pueden regenerarse” en el ser humano, al contrario de lo que decía el científico español Ramón y Cajal, y ha recordado que animales “menores” como los reptiles o incluso los gatos “pueden recuperarse de lesiones en la espina dorsal”.
Asimismo, también se ha mostrado favorable a “explorar las posibilidades de la genética, estar abierto a diferentes visiones”, aunque con un límite: “la implantación de cualquier organismo híbrido en el cuerpo de un ser humano”.
En este sentido, Neher se ha mostrado a favor de la experimentación con embriones híbridos -creados por combinación de ADN humano y animal- aprobada recientemente por el Parlamento británico, pero “siempre que no salga del tubo de laboratorio”, ha precisado.
Erwin Neher ha resaltado que, a nivel científico, Europa se ha quedado por detrás de EEUU
Sobre el descubrimiento del genoma artificial realizado por el equipo liderado por el científico estadounidense Craig Venter a finales del pasado año -y al que algunos han llegado a calificar como el descubrimiento más importante del siglo XXI-, ha admitido que no lo considera “algo tan valioso, ya que se limita a crear algo químicamente que ya hace la naturaleza mejor y de forma más sencilla”.
Erwin Neher ha resaltado que, a nivel científico, Europa se ha quedado por detrás de EEUU, y ha advertido de que, si sigue esta tendencia, otros países como China o Japón también superarán al viejo continente.
“Los científicos estadounidenses son más prolíficos y exitosos que los europeos”, ha reconocido, si bien ha precisado que el continente europeo continúa “en una buena posición respecto a la calidad pero no tanto en cantidad”.
Por ello, ha reclamado una mayor inversión por parte de los países europeos para no perder este “estatus”, para lo cual se debería alcanzar “el 3 por ciento del Producto Interior Bruto”, ya que mientras tanto “China, Japón o Corea del Sur siguen creciendo e invirtiendo cada vez más dinero en investigación”.
Comité Científico Comunitario
Neher también ha recalcado la importancia del Comité Científico Comunitario, institución creada hace un año en Bruselas para “apoyar a jóvenes investigadores, ya que en Europa reciben pocas ayudas”.
Tras haber ganado el Nobel hace 17 años, el científico alemán ha reconocido que sus aspiraciones están absolutamente colmadas.
“Estamos viviendo una época muy excitante, ya que es el momento del estudio y el descubrimiento de los organismos vivos, tal y como hace 100 años era el momento de la Física y la Química o hace 200, el de la Astronomía”, ha recalcado Neher, quien ha admitido que le gustaría ser recordado “como una de las personas que ayudó a averiguar cómo funciona el cuerpo humano”.
“Me gustaría contribuir con estudios sobre la comunicación entre neuronas y la liberación de neurotransmisores, que es en lo que trabajo ahora”, ha subrayado.
Fuente: publico.es
Un loro extraviado vuelve a casa tras explicar dónde vivía
Un loro doméstico que se había perdido en Japón fue devuelto a su
domicilio por la policía gracias a que el ave pudo comunicar el nombre de su dueño y su dirección, informó hoy la agencia local Kyodo.
Las autoridades de la provincia de Chiba (centro de Japón) capturaron el pasado 6 de mayo a un loro africano de color gris, al que llevaron posteriormente a una clínica veterinaria.
El loro no dejó de repetir “Nakamura Yosuke-kun”, el nombre que le había puesto su dueño, Yoshio Nakamura, además de la dirección de su propietario, incluido el número del domicilio, según las autoridades policiales.
Los responsables de la clínica veterinaria reportaron el pasado 19 de mayo a la policía que el loro les había proporcionado esos datos personales y, poco después, las autoridades localizaron a Nakamura y le devolvieron su mascota.
“No estaba preocupado porque (el loro) prácticamente no vuela”, dijo el dueño a la policía.
“Además, le he estado enseñando a decir cosas tales como la dirección”, añadió.
Los loros grises africanos son un tipo de mascota muy popular entre los japoneses por su capacidad de imitar los sonidos y las palabras humanas, según un portavoz del parque zoológico de Chiba.
EFE
El auto que funciona con aceite de cocina
A la Patagonia con aceite de cocina
CIUDAD DE MÉXICO – Agnes Merat y Miguel Gutiérrez
son una pareja de ecologistas mexicanos que dejaron todo para realizar una travesía de nueve meses rumbo a la Patagonia argentina, en una camioneta que se mueve con aceite desechado por restaurantes.
El trayecto será de por lo menos 1,850 millas, a lo largo de una decena de países. Según Merat, una francesa afincada en México desde hace 11 años, “la intención es demostrar que con un poco de esfuerzo es posible disminuir la emisión de gases que provocan el cambio climático”.
Como parte del itinerario, Agnes y “Chimi” se reunirán con grupos ambientalistas, ofrecerán charlas en universidades e irán en busca de proyectos locales para reducir el impacto del calentamiento global, que después subirán a una base de datos en su sitio web. “Lo importante es que los trabajos se vinculen entre sí”.
La travesía incluye estancias en Guatemala, El Salvador, Honduras, Costa Rica, Panamá, Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, Chile y Argentina, recorriendo 75 millas por día, con un presupuesto de $75 mil.
“Como no tenemos compromisos que nos aten, decidimos emprender la aventura”, explicó Agnes, una profesora de Filosofía, a punto de conseguir su doctorado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
Aceite comestible en biodiesel
“Chimi” es un diseñador industrial dedicado a la fotografía. Con ayuda de un amigo logró adecuar su camioneta –una Van blanca modelo 2006–, como casa rodante, oficina y laboratorio ambiental, que gracias a un sistema casero convierte el aceite comestible en biodiesel.
Con una mezcla de metanol y sosa cáustica, los jóvenes obtienen una reacción química que produce glicerina –utilizable para hacer velas– y el biocombustible, que suministran directamente al tanque de su vehículo.
“El rendimiento es de 10 kilómetros por litro, casi lo mismo que el diesel de origen fósil”. La pareja ha hecho tratos con los dueños de restaurantes a lo largo de la ruta, quienes les donarán el aceite usado.
“Fueron largos meses de trabajo, algunos pensaron que estábamos locos”, reconoció Merat, quien durante el trayecto irá actualizando su sitio en internet con un diario de expedición y reflexiones.
Para financiar la aventura, cuadricularon la camioneta en 7,500 espacios publiciarios de 1.5 pulgadas, que vendieron en $10 cada uno. En pocos meses, Agnes y Miguel lograron el apoyo de importantes empresas, pequeños negociantes e incluso personas en la calle que “querían formar parte de este sueño”.
El proyecto nació hace poco más de un año, durante “la crisis de la tortilla”, en México, cuando se produjo un alza inesperada de los precios del maíz, con el que se elabora la tortilla, un alimento básico en este país.
Las autoridades atribuyeron el incremento a la generación de biocombustibles a partir de este grano. “Fue entonces que por curiosidad comenzamos a investigar y nos dimos cuenta de la gravedad del problema”, recordó Agnes.
El pasado 4 de mayo la pareja arrancó su travesía desde el Zócalo de la Ciudad de México, la principal plaza pública del país, pero para Agnes Merat el viaje ya rebasó todas sus expectativas, “es una experiencia de vida que ha sobrepasado los límites de quien soy como persona”, opinó.
Horoscopo Canino
Conoce mejor a tu perro mediante el horoscopo:
Si tiene una mascota, o planea adquirir una, no deje de averiguar su “personalidad”, 
mediante los signos del Zodíaco
ARIES (21 de marzo – 20 de abril) Los perros de Aries tiene un comportamiento muy particular. Su actitud los hace ser perros muy guardianes, puesto que están muy pendientes de la protección de su territorio y sus posesiones.
Arquetipo de la mascota de Aries: Rin Tin Tin
Nombres convenientes para los perros de Aries: General, Patton, Rambo
TAURO (21 de abril - 21 de mayo) Los perros de Tauro tienden a ser felices, compañeros, algo perezosos, y les gusta mucho la buena comida (o la no tan buena…). Son compinches al extremo. Le gustan mucho los placeres bien simples, como por ejemplo beber del inodoro.
Arquetipo de la mascota de Tauro: Murray, de “Loco por ti”
Nombres convenientes para los perros de Tauro: Un nombre simple, como Freddy o Estela
GÉMINIS (22 de mayo - 21 de junio) Los perros de Géminis son muy traviesos, casi como el opuesto de la mayoría de las personas de este signo. Les encanta cavar y raspar, y pueden ser algo más nerviosos que la mayoría de los perros. También aman mirar la TV o los vídeo juegos, pero no son tan buenos con los controles…
Arquetipo de la mascota de Géminis: El demonio de Tasmania
Nombres convenientes para los perros de Géminis: Boxer, Barney
CÁNCER (22 de junio – 23 de julio) Los perros de Cáncer son muy protectores y paternales, especialmente con los niños. Las hembras necesitan tener su lugar propio, tanto en la casa como en el mismo cuarto de algunos de los integrantes de la familia, y generalmente pueden ser encontradas en algunos de esos dos lugares. Necesitan también mucho amor y atención, o estarán de mal humor.
Arquetipo de la mascota de Cáncer: “Enfermera”, de Peter Pan
Nombres convenientes para los perros de Cáncer: Dulce, Bombón
LEO (24 de julio – 23 de agosto) Los perros de Leo aman ser admirados y atendidos. Pueden ser vistos buscando que alguien en la vecindad les dé un elogio o un abrazo. No los ignore nunca, o se harán vagabundos buscando la admiración en otra parte. Arquetipo de la mascota de Leo: El gato Morris
Nombres convenientes para los perros de Leo: Rey, Reina, Princesa, Príncipe
VIRGO (24 de agosto – 23 de septiembre) Los perros de Virgo son muy pero muy limpios y finos. Nunca parecen desparramar su comida, y les encanta ser bañados con profundidad. Son también uno de los perros más leales que existen, y son muy protectores.
Arquetipo de la mascota de Virgo: El perro de “Ana de la pradera”
Nombres convenientes para los perros de Virgo: Dama, Fino
LIBRA (24 de septiembre - 23 de octubre) Los perros de Libra son verdaderos encantos, y tienen mucha personalidad. Les encanta jugar con las personas y los perros, y hacen amigos en donde sea que vayan. Son los perros ideales para viajar por cualquier lado. Tienden a meterse en travesuras.
Arquetipo de la mascota de Libra: El ratón Mickey
Nombres convenientes para los perros de Libra: Encanto, Amigo
ESCORPIO (24 de octubre – 22 de noviembre) Los perros de Escorpio tienden a entretenerse enterrando sus huesos en lugares escondidos (como por ejemplo en la parte posterior de su armario…) Son muy hábiles y serán siempre muy agradecidos con la persona que se encargue de alimentarlos. No son especialmente buenos con los niños, pero se los puede educar para ello.
Arquetipo de la mascota de Escorpio: El Coyote del “Correcaminos”
Nombres convenientes para los perros de Escorpio: Mefisto, Gekko, Holmes
SAGITARIO (23 de noviembre – 22 de diciembre) Los perros de Sagitario suelen ser muy vagabundos y exploradores. Si se les deja la puerta abierta, saldrán felices a explorar la vecindad. Son perros que tiene muchos amigos, tanto humanos como perros, y son muy buenos con los chicos, aunque tienen la tendencia a jugar bruscamente con ellos.
Arquetipo de la mascota de Sagitario: Bugs Bunny
Nombres convenientes para los perros de Sagitario: Suerte, Amigo
CAPRICORNIO (23 de diciembre – 20 de enero) Los perros de Capricornio son muy serios y parecen ser un poco tímidos, ya que no tienen mucha confianza en sí mismos, y necesitan de amor y atención para salir de su timidez. Son compañeros muy leales y estarán junto con sus dueños mientras ellos los cuiden y respeten.
Arquetipo de la mascota de Capricornio: Lassie
Nombres convenientes para los perros de Capricornio: Bobby, Mr. T.
ACUARIO (21 de enero – 19 de febrero) Los perros de Acuario son algo excéntricos y disfrutan mucho de esa condición. Pueden comportarse de formas algo extrañas e inusuales. Están interesados en meterse en la mayor cantidad de travesuras y problemas, si saben que no están siendo vigilados.
Arquetipo de la mascota de Acuario: Alf
Nombres convenientes para los perros de Acuario: Astro, Espacio
PISCIS (20 de febrero – 20 de marzo) Los perros de Piscis son soñadores que no encuentran nada mejor que tirarse en las sombras a contemplar las mariposas. Son verdaderamente encantadores, y unos expertos seductores. Adoran a los niños, pero no son los mejores perros para ellos… sino para todas las personas, porque en realidad aman a todos!
Arquetipo de la mascota de Piscis: Félix, el Gato
Nombres convenientes para los perros de Piscis: Soñador, Patas
Como Superar los Celos
Supere los celos
Hay muchas razones por las cuales sentimos celos y aunque es una emoción normal en el ser humano, tiende a salirse de control y causarnos muchas dificultades - a nosotros y a quien amamos - si no le ponemos un freno. Con un poco de introspección y algunas técnicas, usted podrá lograrlo, empezar así a vivir mejor, sentirse bien y construir una relación sana y basada en la confianza, puntos esenciales para el éxito personal y de la pareja.
Para poder vencerlos, usted primero debe saber de dónde vienen sus celos. Siempre hay una causa para que aparezcan los celos y una vez que usted reconozca esas causas, será mas fácil tomar el control.
Cuando surgen las emociones de los celos, todo lo que usted sabe es que se siente así, ¿verdad? Aquí es donde usted necesita parar. Será difícil de recordar, pero debe tomar una pausa cada vez que aparezcan los celos y preguntarse por qué se siente así. ¿Tendrá algo que ver con su propia autoestima, o es su pareja quien da buenas razones para sentirse de esta forma? Hablando de autoestima: los celos son una buena forma de disminuirla. Además, derruyen la armonía de la relación, basándola en la desconfianza y el disgusto. Por todo esto, y sin importar cuáles sean las razones, es muy importante que los supere, o el daño será muy grande.
Una vez que ha comprendido de donde viene el sentimiento, entonces necesita descubrir por qué esto le causa celos. Por ejemplo, si usted siente celos cuando su pareja habla con alguien del sexo opuesto, entonces necesita descubrir por qué esto le provoca celos. ¿Ha tenido alguna experiencia previa que le haga sentirse así ahora? ¿Tiene miedo a la traición? Si es así, ¿por qué tiene ese miedo? ¿Su autoestima está muy baja? ¿Siente que pierde la atención de su pareja? ¿Cree que todos desean hacerle daño? Como puede ver, hay distintas preguntas que pueden hacerse y es importante responderlas para entender la raíz del problema, y conseguir así tomar el control. El reconocimiento es el primer paso de importancia y sin él no será posible el cambio.
Al comprender de donde vienen los celos y que los causa, usted puede concentrarse en mantenerlos bajo control e incluso deshacerse de ellos. Si la razón tiene algo que ver con su pareja, lo mejor será tener una seria conversación con él/ella sobre el tema. No tenga miedo de sentirse de esta forma. Usted puede expresarse con libertad en el marco del respeto y el cuidado por el otro, y esperar que la respuesta venga en la misma línea. Si su pareja realmente se interesa por usted, intentará buscar formas de prevenir la aparición de estas emociones. Recuerde, sin embargo, que los celos pueden ser desproporcionados, o incluso las causas pueden no existir en la forma en que usted las ha visto hasta ahora. Por eso, hay que abrirse y escuchar al otro con confianza.
Busque, sea cual sea la causa, formas de sentirse bien en lo personal, mejorando por ejemplo su aspecto, sus conocimientos, etc., cualquier cosa que le ayude a ganar mayor fuerza y confianza. Esto le ayudará a estar en condiciones de luchar contra los celos cuando éstos aparezcan.
El control de los celos y su completa superación va a tomar un tiempo. Todo depende de las situaciones y razones. Si tiene una pareja seductora que le provoca celos, y su pareja deja de hacerlo, será mas fácil terminar el problema. Sin embargo, si los celos vienen de un área diferente como su naturaleza competitiva hacia otros miembros de su sexo, o su propia auto-imagen negativa, será algo mas difícil. Es muy común que las mujeres sientan celos del éxito, inteligencia, belleza o relaciones de otras mujeres. Si usted siente celos de la gran figura de otra y de como llama la atención, entonces tal vez usted debería enfocarse en usted misma en vez de mirar hacia su éxito. Concéntrese en encontrar formas de satisfacerse física y mentalmente, y de lograr las metas personales que le hacen sentirse bien.
Aprender como manejar las emociones de celos tendrá una gran influencia en el resultado de sus situaciones. Combine sus celos con emociones mas racionales para poder evitar que se extralimiten, reflexionando por ejemplo unos minutos antes de actuar o decir algo. Si en cambio las combina con emociones negativas iguales o mayores, como el enojo, entonces retrocederá y no logrará ningún resultado de los que desea. Podría terminar tomando una decisión que al final le hará sentirse peor.
Para mantenerse en la buena vía para lograr superar los celos, debe recordar estos pasos:
- Reconocer sus celos.
- Preguntarse de donde vienen.
- Preguntarse por qué esto le hace sentirlos.
- Desear deshacerse de ellos.
- Hacer cambios personales en su salud, estilo, metas, etc. que le ayuden a luchar contra los celos.
- Combinar los celos con una emoción mas racional.
- Practicar a menudo.
Si mantiene estos pasos en mente y los sigue, aprenderá a tomar control de sus celos en vez de que ellos le controlen a usted. El ultimo paso, la práctica, es muy importante. Como enseña el dicho: la práctica logra la perfección. Entonces, si continua practicando estos pasos, el control de esta emoción negativa se hará mas y mas fácil, hasta que realmente logre superarla. Tomar control de las emociones le hará el líder y no el seguidor de sus emociones, y esto puede prevenirle de entrar en territorios no deseados, como las rupturas, la baja autoestima, el daño del ser querido, la depresión o un mayor sentimiento de celos, frustración y dolor.
Una vez superado este problema, usted podrá enfocarse en tópicos mas valiosos en su vida y ver las cosas con una mente mas abierta y clara, lo cual le guiará a tomar mejores decisiones y encontrar mejores soluciones a cualquier obstáculo que se se presente en sus relaciones personales y en la vida en general.
Simple Formula para Curar Enfermedades y Mantenerse Sano
Beba agua en ayunas
Es popular en el Japón de hoy a tomar agua inmediatamente después de
despertarse cada mañana. Por otra parte, las pruebas científicas han demostrado su valor. Publicamos a continuación una descripción del uso del agua para nuestros lectores. Para los antiguos y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas de tratamiento de aguas se ha encontrado con éxito por un médico japonés la sociedad en un 100% de cura para las enfermedades siguientes: Dolor de cabeza, dolor corporal, el corazón del sistema, la artritis, rápido latido del corazón, epilepsia, el exceso de engrasamiento , Bronquitis asma, tuberculosis, meningitis, riñón y enfermedades de orina, vómitos, gastritis, diarrea, pilas, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y trastornos menstruales, oído nariz y garganta enfermedades.
MÉTODO de tratamiento
1. Cuando usted se despierta por la mañana antes de lavarse los dientes, beba 4 x 160ml vasos de agua
2. Cepille y limpie la boca, pero no coma ni beba nada durante 45 minutos
3. Después de 45 minutos usted puede comer y beber con normalidad.
4. Después de 15 minutos de desayuno, almuerzo y cena, no comer ni beber nada durante 2 horas
5. Los que son viejos o enfermos y no son capaces de beber 4 vasos de agua al principio puede comenzar tomando poca agua y gradualmente aumentar a 4 vasos por día.
6. El anterior método de tratamiento cura las enfermedades de los enfermos y los demás pueden disfrutar de una vida sana.
Beba agua y mantenerse saludable y activa.
Ejercicios para aumentar el trasero
Para le gente que esta sentada todo el dia por ejemplo si trabajas en la oficina todo el dia o realizas un trabajo que requiere que estes sentado/a este es un buen ejercicio, esta en ingles asi que aqui esta algo de traduccion de lo que dice: extender un brazo y una pierna por 2 segundos, 15 repeticiones diarias, si empieza a dolerte el cuerpo mejor no lo hagas. Estos ejercicios como le mencionamos en el titulo tambien son buenos para que crezca el trasero 
Robots hechos con Estilo de letra sans-serif
Es algo un tanto interesante y peculiar, si deseas ver el resto de las imagenes
visita:
http://www.invdr.com/invdr_portfolio_fontbots.html